Toužíte po pleti bez vrásek?

Také občas dumáte nad tím, jak se zbavit těch zatracených vrásek? :-)Je to zřejmě téma, které občas zaměstnává mysl téměř každé ženy. Koukáme na sebe do zrcadla a říkáme si, kde se zase vzala ta další vráska? Co s tím jen budu dělat? A můžeme si vybrat, pro co se rozhodneme: budu vrásky ignorovat a raději se neprohlížet v zrcadle s tím,...

Těstoviny s lososem, tymiánovou omáčkou a kořeněnými krutony

Fakt se s vámi musím podělit o tento výborný recept. Maso moc nejím, ale losos má ráda od mé návštěvy v Norsku. 🙂 Cibule – 20 g Mořská sůl – trochu Stroužek česneku – trochu Řepkový olej – 10 ml Celozrnný chléb – 20 g Tymián, sušený – trochu Pepř, černý – trochu Smetana do kávy, 10% tuku – 20 ml Chili prášek...

Chutě: Co se za nimi skrývá a jak si je nechat zajít

Asi každého někdy „honila mlsná“ – ta náhlá, neodolatelná chuť na něco sladkého. A i když víte, že pokud se jí poddáte, nepřiblížíte se Vašemu cíli, je velmi těžké jí odolat. Ale když pochopíte, jak tyto chutě fungují, možná je dokážete snáze zahnat, až se zase objeví.   Odkud se tyto chutě berou? Buňky v našem těle, zejména...

Nejen prací živ je člověk

O uplynulém víkendu jsem seděla 2 dny od rána do večera na semináři. Byl skutečně skvělý, nabitý informacemi i prakticými radami. Za okny svítilo slunce, ba přímo peklo. Ještěže jsme měli v místnosti klimu. 🙂 A během přestávky jsem se nad kafíčkem zamyslela nad tím, zda mě to podnikání vlastně baví. A zda ještě stále platí to moje velké PROČ...

Geniálně jednoduché odlíčení

  Víte o tom, že existuje způsob, kterak se můžete odlíčit za doslova pár vteřin a ještě přitom zlepšit kvalitu své pleti? Nevěříte? Jak je to možné? Jednoduše – použitím micerální vody Tiande. Protože odvádí práci za 3. 🙂 Nalejete si trošku micerálky na tampon a lehce přejedete požadované partie. Co se stane? odlíčíte dokonale make up zbavíte se nečistot odstraníte řasenku...

Co s těmi vráskami?

Taky vás již začaly trápit vrásky? A nechcete se smířit s tím, že jejich tvorbu nemůžete aspoň trošku zmírnit? Přemýšlíte nad tím, jak to udělat, aby se pleť alespoň malinko opět vypnula? Spousta nás, žen, řeší po 40. roku a zejména v menopauze náhlý pokles pružnosti pleti a býváme z toho nešťastné.. Také máte vrásky na: obličeji krku kolem očí dekoltu a...

Sen mnoha žen

Sen mnoha žen mít čas na sebe mít čas na rodinu organizovat si čas dle svých potřeb a možností přitom skvěle vydělávat u PC – doma nebo kdekoli na světě, kde je wifi Sdílet s lidmi nadšení a vášeň pro zdraví a krásu. Líbilo by se vám to? Právě takto pracuju i já a moc mě to těší a baví. Pokud vás to oslovilo, klikněte ZDE....

Jídlo pro dobrou náladu

Losos s kešu ořechy a chilli Rýže basmati – 40 g Kešu – 10 g Jarní cibulka, očištěná – 10 g Losos, filé – 100 g Paprika, červená – 100 g Med – 5 g Rajče – 75 g Koriandr, drcený – trochu Limetka – 15 g Chili omáčka – 10 ml Listový salát – 25 g Mořská sůl – trochu Rukola, očištěná – 25 g Pepř, černý...

Jak na celulitidu?

Jen jsem se zmínila, že jsem začala trošku mávat s celulitidou a upravovat své tělo na jarní a letní poodhalování, sesypala se na mě milá vlna dotazů. 🙂 Možná by bylo fajn si uvědomit, co vlastně celulitida je: 1/ nekontrolované rozrůstání tukové tkáně 2/ zpomalený krevní oběh   A co může za vznik celulitidy? 1/ stres 2/ špatná činnost jater 3/...

Také vás bolí záda? Už toho máte dost?

Fytonáplasti – pomocník na bolest zad a kloubů Při dnešním způsobu života je těžké najít člověka, který neví, co to je bolest zad, šíje nebo kolenou. Podle statistiky trpí okolo 30% obyvatel naší planety bolestí kloubů. Čím to je? nedostatek pohybu špatné stravovací návyky onemocnění nervového systému poruchy látkové výměny podchlazení úrazy infekce… a další faktory přivádí...