Ďobáčky se zeleninou, žampiony a žitnými těstovinami
1539x
Suroviny:
olej
mražená zelenina
žampiony
cibule
ďobáčky
žitné těstoviny
čerstvá zelenina na oblohu
Na pánvičku naleju trošku oleje, nechám zpěnit krátce cibulku, přidám na drobno nakrájené žampiony a pórek. Pak přidám mraženou zeleninu dle momentální chuti, ďobáčky a nakonec vmíchám uvařené žitné těstoviny a ozdobím čerstvou zeleninkou.
Losos s kešu ořechy a chilli Rýže basmati – 40 g Kešu –…
Blbnutí s dětmi ve vodě jako předehra pro výuku plavání
Plavání s dětmi v zimě je skvělý způsob, jak je připravit na letní radovánky u vody! 🌊❄️
Pravidelné návštěvy bazénu posilují jejich odolnost, zlepšují motoriku a odbourávají strach z vody. Díky tomu si v létě u moře nebo na koupališti užijí bezpečnější a zábavnější zážitky. Nečekejte na léto, začněte už teď! 🌞
📖 Stáhněte si můj e-book plný tipů a her, jak děti hravou formou naučit milovat vodu a plavání! 💦👇