Dýcháte správně a funkčně?

Možná jste někteří z vás zachytili, že se již nějakou dobu zabývám funkčním dýcháním a doslova hltám každé slovo mého oblíbeného rodáka a odborníka na slovo vzatého RNDr. Rostislava Václavka…

Dnes jsem konečně dostala do ruky tuto jeho báječnou knihu, na kterou se hrozně moc těším.

Začala jsem se věnovat dechu, protože mi Rosťova slova dávají hluboký smysl a začala praktikovat. A opravdu mnoho věcí se od té doby změnilo.

Jsem moc vděčná za to, že jsem si Rosťu a jeho ženu Peťku přitáhla do života.

Správné dýchání umí zamávat i s mnoha neduhy. Fakt. Nekecám. A vyprávím o tom všem.

A je jen otázkou času, kdy si ústa začne lepit při výkonu čím dál víc sportovců.

Má to ale svá pravidla!

Tak kdyby vás touha po těchto informacích taky zavolala, určitě bych si dovolila vám knihu doporučit.