funkční dýchání

Články pro štítek funkční dýchání

Dýcháte správně a funkčně?

Možná jste někteří z vás zachytili, že se již nějakou dobu zabývám funkčním dýcháním a doslova hltám každé slovo mého oblíbeného rodáka a odborníka na slovo vzatého RNDr. Rostislava Václavka… Dnes jsem konečně dostala do ruky tuto jeho báječnou knihu, na kterou se hrozně moc těším. Začala jsem se věnovat dechu, protože mi Rosťova slova dávají hluboký smysl a začala praktikovat. A opravdu...